Découvrez les fonds marins
de Moorea en plongée
Sautez à l’eau et rencontrez les requins de Polynésie, les tortues, les poissons tropicaux et les baleines
Plongée sous-marine sur la côte Est de Moorea
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Plongée en dérivante, plongée en lagon ou en océan
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Baptême de plongée, exploration ou formation
Découvrez les plus beaux spots de plongée de Moorea, en toute sécurité

Baptême de plongée
Votre toute première plongée ! Un moment magique où vous découvrez
ce que ça fait de respirer sous l’eau et de flotter au milieu des poissons, en toute sécurité.

Plongées d’exploration
Les plongées d’exploration sont des sorties dédiées aux plongeurs certifiés qui
veulent simplement profiter de la beauté des fonds marins.

Formations plongée
Vous souhaitez passer un niveau de plongée avec nous ? Que ce soit avec la fédération PADI ou la FFESSM/CMAS, nous serons ravis de vous accompagner dans votre formation.

Sortie baleines
De juillet à novembre, les baleines viennent se reposer et mettre bas dans les eaux chaudes
du Pacifique sud entre Tahiti et Moorea et vous avez la chance unique de pouvoir aller à leur rencontre.

Sortie en bateau privé
Envie d’une expérience exclusive,
en toute intimité ? Offrez-vous une sortie en bateau privé, que ce soit pour plonger, observer les baleines ou simplement profiter d’une belle balade en mer.
Ia Ora Diving, au sein du Sofitel Moorea
Ia Ora Diving est le seul centre de plongée situé sur la côte Est de Moorea.
Nous sommes situés au sein du Sofitel Kia Ora Resort de Moorea. Que vous soyez plongeur débutant ou plongeur expérimenté, notre équipe vous accueille pour vous faire découvrir la vie sous-marine en toute sécurité.
A bord, le capitaine, Quentin, vous emmène sur les plus beaux spots de plongée et votre moniteur de plongée vous guide sous l’eau en sécurité pour des plongées adaptées à votre niveau. De la plongée dérivante, en océan comme en lagon, des plongées dans les passes, il y en a pour tous les goûts !
Seul club de plongée de la côte Est de Moorea, la faune et la flore restent encore très sauvages. De belles plongées et des formations sont programmées tous les jours.
Plongez avec Ia Ora Diving pour découvrir les merveilles de Moorea







Réservez dès maintenant votre plongée !
Retrouvons-nous sur la belle plage du Sofitel
Téléphone / WhatsApp : +689 87 26 26 04
Email : booking.iaoradiving@gmail.com
Plage du Sofitel, Moorea, Polynésie française
FAQ
A partir de quel âge peut-on plonger ?
Chez Ia Ora Diving, les enfants peuvent découvrir la plongée dès 8 ans grâce à deux options :
- Le Bubblemaker, une initiation en lagon peu profond, spécialement conçue pour les plus jeunes.
- Le baptême de plongée (DSD – Discover Scuba Diving), également accessible à partir de 8 ans, avec un instructeur PADI dédié, dans des conditions adaptées à leur âge et à leur confort.
À partir de 10 ans, les enfants peuvent commencer la formation certifiante Open Water Junior.
L’âge minimum requis pour les sorties baleine est de 12 ans.
Toutes les activités sont encadrées par des professionnels PADI et adaptées à l’âge, au niveau et à la sécurité de chaque participant.
Quels sont les pré-requis pour plonger ?
La plongée est accessible à tous, avec quelques conditions simples :
- Pour les baptêmes de plongée (DSD) et les Bubblemakers :
Aucun prérequis technique. Il suffit d’être en bonne santé générale, de savoir nager et de remplir un questionnaire médical. En cas d’antécédents médicaux particuliers, un certificat médical de non contre-indication peut être demandé. - Pour les formations certifiantes (Open Water, Advanced, etc.) :
Il faut savoir nager, être à l’aise dans l’eau et remplir un questionnaire médical. Un certificat peut être nécessaire selon vos réponses. - Pour les plongeurs certifiés :
Nous demandons votre certification (PADI ou autre organisme reconnu) et la date de votre dernière plongée.
Si vous n’avez pas plongé depuis plus d’un an, un refresh (remise à niveau) vous sera proposé pour garantir votre sécurité et votre confort sous l’eau.
Je voyage sans mon matériel, est-ce que vous louez des détendeurs, gilets de stabilisation, palmes, masque et tuba ?
Oui, bien sûr !
Chez Ia Ora Diving, tout l’équipement de plongée est inclus dans nos prestations.
Nous mettons à votre disposition du matériel de qualité :
- Détendeurs, gilets de stabilisation (BCD), palmes, masques et tubas,
- Combinaisons, en fonction de la saison,
- Et pour les plongeurs certifiés, nous proposons également des ordinateurs de plongée si besoin.
Quelles sont les contre-indications médicales pour plonger ?
La plongée est une activité accessible, mais certaines conditions médicales nécessitent des précautions ou une autorisation médicale préalable.
Parmi les principales contre-indications :
- Problèmes cardiaques ou respiratoires chroniques (asthme sévère, BPCO, antécédents d’embolie ou d’infarctus),
- Antécédents de chirurgie thoracique ou ORL récente,
- Épilepsie, perte de connaissance inexpliquée, troubles neurologiques,
- Problèmes de pression artérielle non contrôlée,
- Troubles ORL fréquents (otites, sinusites chroniques),
- Grossesse (par principe de précaution, la plongée est déconseillée).
Avant toute plongée, chaque participant remplit un questionnaire médical. Si vous répondez « oui » à certaines questions, nous vous demanderons un certificat médical de non contre-indication à la plongée sous-marine établi par un médecin.
N’hésitez pas à nous contacter à l’avance si vous avez le moindre doute ; nous sommes là pour vous accompagner en toute sécurité.
Combien de temps dois-je respecter après ma plongée pour prendre l’avion, faire du sport ou encore faire de l’apnée ?
Après une plongée, il est important de laisser à votre corps le temps d’éliminer l’azote accumulé afin d’éviter tout risque d’accident de décompression.
Voici les délais à respecter :
✈️ Avant de prendre l’avion :
Il est recommandé d’attendre au moins 12 heures après une plongée unique, et 18 à 24 heures après plusieurs plongées ou une plongée profonde.
🏃♂️ Avant une activité sportive intense :
Attendez au moins 2 heures après la plongée, et privilégiez des activités modérées (évitez les efforts violents immédiatement après une plongée).
🐬 Avant de faire de l’apnée (snorkeling profond ou free diving) :
Il faut attendre au moins 6 heures, et idéalement faire l’apnée avant la plongée, jamais après.
Ces recommandations sont données pour votre sécurité. N’hésitez pas à nous demander conseil selon votre programme !
Faut-il séjourner au Sofitel pour plonger avec vous ?
Non, nous accueillons tous les plongeurs, qu’ils séjournent au Sofitel ou ailleurs.
Proposez-vous un service de transport ?
Nous n’offrons pas de transport pour l’instant, mais nous pouvons vous aider à organiser un taxi si besoin.
Ma dernière plongée date de plus d’un an, puis-je plonger ?
Par sécurité, un refresh est demandé si votre dernière plongée remonte à plus d’un an.
Combien de temps dure une sortie plongée ?
Environ 3h pour les 2 tanks : rendez-vous, équipement, trajet bateau, plongée(s), retour au centre. Et 1h-1h30 pour les baptêmes et refresh.
Quels sont vos horaires ?
Sorties le matin explorations pour plongeurs certifiés ou l’après-midi (baptêmes et refresh)
Chez Ia Ora Diving, les enfants peuvent découvrir la plongée dès 8 ans grâce à deux options :
- Le Bubblemaker, une initiation en lagon peu profond, spécialement conçue pour les plus jeunes.
- Le baptême de plongée (DSD – Discover Scuba Diving), également accessible à partir de 8 ans, avec un instructeur PADI dédié, dans des conditions adaptées à leur âge et à leur confort.
À partir de 10 ans, les enfants peuvent commencer la formation certifiante Open Water Junior.
L’âge minimum requis pour les sorties baleine est de 12 ans.
Toutes les activités sont encadrées par des professionnels PADI et adaptées à l’âge, au niveau et à la sécurité de chaque participant.
La plongée est accessible à tous, avec quelques conditions simples :
- Pour les baptêmes de plongée (DSD) et les Bubblemakers :
Aucun prérequis technique. Il suffit d’être en bonne santé générale, de savoir nager et de remplir un questionnaire médical. En cas d’antécédents médicaux particuliers, un certificat médical de non contre-indication peut être demandé. - Pour les formations certifiantes (Open Water, Advanced, etc.) :
Il faut savoir nager, être à l’aise dans l’eau et remplir un questionnaire médical. Un certificat peut être nécessaire selon vos réponses. - Pour les plongeurs certifiés :
Nous demandons votre certification (PADI ou autre organisme reconnu) et la date de votre dernière plongée.
Si vous n’avez pas plongé depuis plus d’un an, un refresh (remise à niveau) vous sera proposé pour garantir votre sécurité et votre confort sous l’eau.
Oui, bien sûr !
Chez Ia Ora Diving, tout l’équipement de plongée est inclus dans nos prestations.
Nous mettons à votre disposition du matériel de qualité :
- Détendeurs, gilets de stabilisation (BCD), palmes, masques et tubas,
- Combinaisons, en fonction de la saison,
- Et pour les plongeurs certifiés, nous proposons également des ordinateurs de plongée si besoin.
La plongée est une activité accessible, mais certaines conditions médicales nécessitent des précautions ou une autorisation médicale préalable.
Parmi les principales contre-indications :
- Problèmes cardiaques ou respiratoires chroniques (asthme sévère, BPCO, antécédents d’embolie ou d’infarctus),
- Antécédents de chirurgie thoracique ou ORL récente,
- Épilepsie, perte de connaissance inexpliquée, troubles neurologiques,
- Problèmes de pression artérielle non contrôlée,
- Troubles ORL fréquents (otites, sinusites chroniques),
- Grossesse (par principe de précaution, la plongée est déconseillée).
Avant toute plongée, chaque participant remplit un questionnaire médical. Si vous répondez « oui » à certaines questions, nous vous demanderons un certificat médical de non contre-indication à la plongée sous-marine établi par un médecin.
N’hésitez pas à nous contacter à l’avance si vous avez le moindre doute ; nous sommes là pour vous accompagner en toute sécurité.
Après une plongée, il est important de laisser à votre corps le temps d’éliminer l’azote accumulé afin d’éviter tout risque d’accident de décompression.
Voici les délais à respecter :
✈️ Avant de prendre l’avion :
Il est recommandé d’attendre au moins 12 heures après une plongée unique, et 18 à 24 heures après plusieurs plongées ou une plongée profonde.
🏃♂️ Avant une activité sportive intense :
Attendez au moins 2 heures après la plongée, et privilégiez des activités modérées (évitez les efforts violents immédiatement après une plongée).
🐬 Avant de faire de l’apnée (snorkeling profond ou free diving) :
Il faut attendre au moins 6 heures, et idéalement faire l’apnée avant la plongée, jamais après.
Ces recommandations sont données pour votre sécurité. N’hésitez pas à nous demander conseil selon votre programme !
Non, nous accueillons tous les plongeurs, qu’ils séjournent au Sofitel ou ailleurs.Nous n’offrons pas de transport pour l’instant, mais nous pouvons vous aider à organiser un taxi si besoin.
Par sécurité, un refresh est demandé si votre dernière plongée remonte à plus d’un an.
Environ 3h pour les 2 tanks : rendez-vous, équipement, trajet bateau, plongée(s), retour au centre. Et 1h-1h30 pour les baptêmes et refresh.
Sorties le matin explorations pour plongeurs certifiés ou l’après-midi (baptêmes et refresh)
Offrez-vous une plongée inoubliable au cœur des eaux turquoise de Moorea.
Réservez votre plongée et partez à l’aventure dans le lagon de Moorea !
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